Quand un nouveau client arrive dans votre studio, les premières séances sur reformer sont déterminantes pour sa progression et sa fidélisation. Les 10 exercices fondamentaux présentés ici forment la base de tout programme débutant — testés, éprouvés, et conçus pour installer les bonnes habitudes dès la première session. Avant de commencer : rappels pour l’instructeur […]









